Level 1-2 Practice FAQ

Mỗi ngày bạn có thể thực hành 2 kỹ thuật Kích thích tế bào gốc và Tự chữa bệnh. Mỗi kỹ thuật trong tháng đầu tập có thể tập tối đa 3 lần/ngày, KTTBG có thể tập liên tục hoặc cách nhau vài tiếng, đặc biệt đối với các kỹ thuật tự chữa bệnh, 2 lần tập cần cách nhau ít nhất 6 tiếng. Tuy nhiên, với một số người mới tập vài ngày đầu thấy ấm thì chỉ cần tập 1 lần/ngày cho mỗi chiêu và chỉ phần NL chữa bệnh là có thể nhận thêm 1 lần từ người khác (lưu ý thời gian nhận NLG) . việc chữa lành vết thương từ người khác cần ít nhất 6 giờ để tự chữa lành vết thương). Nếu vận động nhiều, cơ thể sẽ thừa năng lượng, dẫn đến rối loạn tế bào và không tốt cho cơ thể – điều này rất quan trọng, người tập nên chú ý.

Đối với các kỹ thuật KTTBG, học viên chưa cảm thấy nóng có thể tập liên tục. Sau vài ngày, dần dần sẽ cảm nhận được hơi ấm ở sống lưng. Nếu cảm thấy không thoải mái và không sắp xếp được thời gian, các bạn có thể tập cách nhau vài tiếng.

NLG nên tập khi thức dậy vào buổi sáng, không nên tập vào buổi tối. Vì tập thể dục vào buổi sáng sẽ giúp bạn có năng lượng cho một ngày khỏe mạnh. Tập thể dục buổi tối có thể dẫn đến mất ngủ vì sự tỉnh táo mà nguồn năng lượng mà nó mang lại. Ngoài ra, trong một ngày làm việc, nếu thấy mệt mỏi, bạn có thể tập thêm 1 lần nữa kỹ thuật tự phục hồi hoặc Kích thích tế bào gốc để cảm thấy tỉnh táo và khỏe mạnh trở lại.

Bạn ngồi trong phòng kín vẫn hoàn toàn nhận được NLG. Năng lượng NLG từ ngoài vũ trụ có khả năng cung cấp cho toàn bộ sự sống trên Trái đất, bạn có thể lấy nó ở bất cứ đâu bạn ngồi. Nhưng ngồi trong căn phòng không yên tĩnh, quá chật chội, bốc mùi ẩm mốc, không gọn gàng, sạch sẽ cũng ảnh hưởng tới sự tập trung của người nhận, làm giảm hiệu quả hấp thụ năng lượng. Bạn nên tránh những luồng gió lùa, quạt, điều hòa đập thẳng vào người vì sẽ khiến NLG mất tập trung và mất đi cảm giác ấm áp. Độ lạnh của điều hòa không nên quá lạnh.

Ngồi trên các phương tiện đang di chuyển như tàu hỏa, ô tô,… không hiệu quả lắm vì có thể bị mất tập trung do tiếng ồn. Dù tập ở đâu cũng phải ấn định thời gian quy định, không đủ thời gian sẽ không nhận đủ, không đủ thời gian sẽ thừa năng lượng.

Bạn nên chọn một nơi yên tĩnh, trước một bức tường hoặc một vật cố định sẽ giúp bạn tập trung hơn.